Bằng cách chải răng thích hợp với bàn chải đánh răng, bạn có thể loại bỏ mảng bám một cách hiệu quả. Sử dụng bàn chải đánh răng có lông không thưa và chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương răng hoặc nướu để duy trì một khoang miệng sạch sẽ.
-
- Khi lông bàn chải trở nên thưa thớt, bàn chải đánh răng trở nên kém hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám.
- Thay bàn chải đánh răng của bạn khoảng một tháng một lần.
Khi nào thay đổi bàn chải đánh răng của bạn
Khi lông bàn chải bị loang ra, bàn chải đánh răng trở nên kém hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám và nó cũng có thể làm hỏng nướu của bạn. Ngay cả khi lông bàn chải không được trải dài, chúng sẽ trở nên kém đàn hồi sau khi sử dụng lâu dài, khiến cho bàn chải đánh răng chỉ còn hiệu quả bằng một nửa. Bạn nên thay bàn chải đánh răng khoảng một tháng một lần.
Khi nào thay đổi bàn chải đánh răng của bạn
Nếu bạn nhìn bàn chải đánh răng của mình từ phía sau và lông bàn chải trông như bị loang ra hoặc trở nên kém đàn hồi hơn, bạn nên thay bàn chải đánh răng mới. Nói chung, bạn nên thay bàn chải đánh răng khoảng một tháng một lần.
Kiểm tra
Khi nào thay đổi bàn chải đánh răng của bạn
Mối quan hệ giữa lông bàn chải đánh răng và hiệu quả loại bỏ mảng bám
Mối quan hệ giữa mức độ mọc lông và hiệu quả loại bỏ mảng bám Nguồn: The Lion Foundation for Dental Health
Khi lông bàn chải bị loang ra, chúng sẽ khó tiếp xúc với răng. Ngoài ra, ngay cả khi lông bàn chải không được trải dài, chúng sẽ trở nên kém đàn hồi sau thời gian dài sử dụng, dẫn đến giảm hiệu quả loại bỏ mảng bám của bàn chải đánh răng hoặc gây hại cho nướu.
Xử lý bàn chải đánh răng
- Rửa kỹ bàn chải đánh răng của bạn dưới vòi nước chảy sau mỗi lần sử dụng.
- Lắc nước từ bàn chải đánh răng và lau khô.
- Cất giữ bàn chải đánh răng thẳng đứng ở nơi thoáng khí, kê cao đầu.
