Chìa khóa để ngăn ngừa chứng răng mẫn cảm là chải răng cẩn thận hàng ngày. Đừng bỏ qua việc đánh răng vì răng bị ê buốt, vì làm như vậy sẽ khiến các triệu chứng của bệnh trở nên trầm trọng hơn.
-
- Răng mẫn cảm có thể hồi phục được.
- Chìa khóa để bảo vệ khỏi răng mẫn cảm là chải răng cẩn thận để không tác động mạnh lên bề mặt răng, nướu và chân răng.
Phòng ngừa và Chăm sóc răng mẫn cảm
Chìa khóa để ngăn ngừa răng mẫn cảm là ngăn ngà răng bị lộ ra ngoài bằng cách chải răng đầy đủ. Mặc dù có thể thực hiện chăm sóc răng mẫn cảm tại nhà, nhưng hãy tham khảo ý kiến của phòng khám nha khoa nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng.
Nhắc nhở đánh răng
- Đặt lông bàn chải vào răng đúng vị trí.
- Chải nhẹ nhàng.
- Nếu lực chải quá mạnh, lông bàn chải sẽ bị bung ra và chuyển động của bàn chải sẽ dừng lại, khiến việc loại bỏ mảng bám trở nên khó khăn hơn.
- Chú ý đến lực chải và cách bạn di chuyển bàn chải, ví dụ: di chuyển bàn chải theo chuyển động nhỏ.
- Có thể tốt nếu sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm.
- Nếu bạn bị nhạy cảm với lạnh, hãy súc miệng bằng nước ấm thay vì nước lạnh.
Sử dụng kem đánh răng được thiết kế cho răng mẫn cảm
Kem đánh răng được thiết kế cho răng mẫn cảm cảm ngăn ngừa sự nhạy cảm của răng thông qua các hoạt động của các thành phần của nó, bao gồm kali nitrat (ion), một thành phần hoạt tính ngăn chặn việc truyền các kích thích, hoặc nhôm lactat, một thành phần hoạt tính bịt kín các lỗ hở của ống màng đệm. Dùng liên tục mới có hiệu quả.
